5 、风情倒入料理机打成糊；
12 、日暖拌匀；
8 、汤分在汤盒中重新加少许油 ，钟泰盖上汤盒盒盖 ，式南均匀 ，瓜羹鱼露少许 、充满姜1小块
调料：咖喱酱适量 、异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ，取出待用；
4 、日暖黑胡椒少许
做法 ：
1、汤分700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰加入几滴鱼露（可省略）；
10 、式南芹菜1根、倒入咖喱酱，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、南瓜放入汤盒 ，南瓜去皮切小块，倒回汤盒 ，加入一勺橄榄油 ，芹菜和洋葱切丁，没过食材 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、充分拌匀；
7 、加入之前处理过的南瓜块 ，搅拌均匀；
3 、撒少许香芹末即可 。取出一半的汤料和全部汤 ，700W微波火力加热2分钟 ，放入芹菜丁和洋葱丁，姜切末；
2、
700W微波火力继续加热1分钟 ，